クリスマスダイエットプロジェクト[クリスマスまでにあと5Kg痩せちゃおう!]

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もうすぐ、楽しいクリスマスね。楽しい人にとっては楽しいクリスマス!どうでもいい人にとっては本当にどうでもいいクリスマス!周りのカップルを見つけて「テメェ!ぶん殴るぞ!」ってわけのわからない自暴自棄を起こしそうになる人にとってはちょっと切ないクリスマス!

みんな色々な思いがあるとは思うけど、クリスマスまでになんとか痩せたい!っていう人は多いはずよ。だったら、クリスマスまでに5Kg痩せるダイエットプロジェクトやってみない?

ダイエットの絶対的法則を守れば短期間で痩せることも不可能じゃない

ダイエットにおいて不可欠な法則。それは、

摂取カロリー<消費カロリー

という不等式よ。これさえ守れれば必ずといっていいほどやせられるわよ。

【1か月で5kg痩せる】クリスマスに向けたダイエットプロジェクト

もうすぐクリスマスだから。1か月で5kg痩せる、そう強く決めたあなたを私にプロデュースさせて。カロリーを計算するレコーディングダイエットや夜食抜きダイエットに小分けダイエットなど、沢山のテクニックをご紹介していきます!また、レコーディング出来るアプリやお弁当にぴったりのおすすめメニューもぜ・・・

出典:http://mery.jp/61806

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