永作博美に学ぶ!いつまでも若くキレイにいられる秘訣とは?

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永作博美さんってご存知かしら?ほとどの人が「知ってるわよ~」ってなると思うわ。知らない人は、消費者金融のア○ムのCMに出てる女の人って言ったらわかるかしら??

永作博美さんは、1970年10月14日生まれなの。・・・え?40代であの若々しさ!?ってなるでしょ?他にもキレイな女優さん沢山いるけど年を重ねても尚20代のような可愛らしさを兼ね備えている人ってそうそういないわよね?そんな永作博美さんはどうしていつまでも若くキレイで可愛らしくいられるのかしらね?

いつまでも若くキレイの秘訣は生活習慣にあった

記事を読んでみると、永作博美さんは生活習慣に気をつけているらしいわ。睡眠時間とか、食生活あとは、適度な運動とかね。どれも、健康的に生きていくために欠かせない要素よね?

永作博美に学ぶ!いつまでも「若く美しく」いられる3つの秘訣

42歳とは思えない美しさ。こんな風に年をとりたい!と思う女性は多いですよね。美容法だけでなく、考え方・・・・

出典:http://matome.naver.jp/odai/2136658136778743701

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