海外セレブも御用達!#エプソムソルト入浴 がダイエットに効果絶大らしい

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エプソムソルト

ダイエットの入浴法というと、まず思い浮かぶのが半身欲ですよね。ワタシもちょくちょくやってます。やっぱお風呂とダイエットには密着な関係があるに違いない!・・・・なんて思っていたらお風呂にいれるダイエット商品があるとの情報を聞きました。

まさか、炭酸のお風呂で有名なバ○なのか!○ブなのね!!

バb・・・・かどうかはわかりませんが、とりあえずお風呂にいれるというのは間違いなさそうです。それが、こいつなんですよ

エプソムソルト入浴がダイエット・美容に効果抜群らしいですわよ!

これね、調べてみると、海外セレブも多く使用してるらしいんですよ。ジェニファーローレンスやヴィクトリアベッカムにいたっては、ドレスを着る前には必ずエプソムソルト入浴を行うのだとか。「このお風呂に入ったら次の日は2キロ痩せてるのよ」なんていってるらしい。

なに?!それ欲しい!!!どこで買えるのよ!!

と思ったあなた、フツーにamazonとかで売ってるみたいです。

ちなみに、こんな感じの商品みたいです

エプソムソルト入浴のやり方

バスタブにお湯をはって、お湯150リットルに対してエプソムソルトお130g~150g入れます。
これだけで、準備完了!
あとは、入浴を楽しみましょう。
時間は10~20分がいいらしいです。

エプソムソルト、他にもこんな効果が!!

肌から直接マグネシウムを吸収できる

体内の余分な水分や毒素を排出

お肌ツルツルに

代謝アップそして、体内脂肪が燃焼しやすくなる

血行がよくなる

冷え性やむくみの改善も期待できる

腸の運動が活発化する効果がある

興奮をしずめ、精神を安定させる作用がある

これで、値段も1600円(907g)ほど。ワタシは、買って使ってみようと思います!みなさんも一緒にいかがですか??

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