おにぎりダイエット 一覧

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巷で流行っているおにぎりダイエットをより効果的にする方法

巷で流行っているおにぎりダイエットをより効果的にする方法

最近、巷ではやっているのがおにぎりダイエットで、実はこれ、歌手のつんく♂が考案したもののようです。朝に1,2個のおにぎり、昼に2,3個のおにぎり、そして、夜にまた1,2個のおにぎりを食べるというもので、具はあっさりした物を入れるのがポイントです。ですがこれを、さらに効果的に、そして健康的にするダイエ...

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